Escrima - Základná škola od A po Z

 

👍👍👍👍👍

 ÁNO! Chem KURZ Escrima - Základná škola od A po Z

Escrima (Kali, Arnis, Silat) vychádza z konceptov filipínskeho boja s chladnými zbraňami.

Namiesto nácviku veľkého množstva existujúcich techník a drilov mu ide predovšetkým o pochopenie celkového konceptu boja s chladnými zbraňami, či už filipínskymi alebo európskymi.

Žiak prechádza v priebehu výučby tréningovými programami s mnohými druhmi zbraní a učí sa vnímať boj nie ako zložitú situáciu, ale rieši konflikt z pohľadu vzdialenosti, vytvorenia si výhodného uhlu, načasovania útoku a obrany a ďalších základných princípov, ktoré zjednodušia a zefektívnia jeho vnímanie boja. Pozerá sa teda na celú situáciu z určitého geometrického nadhľadu a nie je paralyzovaný myšlienkami o tom, ktorú z mnohých techník použije.

Čo bude v kurze:

Rozcvička tradične aj netrdične po filipínsky ;) - rozcvičíte sa, aby nedošlo k úrazu. Zároveň sa vaše telo pripraví na záťaž ( rozprúdi sa krv, "premastia" kĺby a rozohrejú šľachy a svaly).

Základné techniky - Osvojíte si ich. Postoj, kroky, údery, vpichy atď. ...

Zneškodnenie - A samozrejme nebude chýbať ako vyriešiť útok a aj samotného agresora. Jednoducho, účinne a efektívne! Ukážeme si čo a ako a budeme to trénovať. 

Nemusite sa obávať - že nemáte skúsenosti. Fyzické a technické schopnosti a vedomosti. Pojdeme pekne pomaly všetko si názorne ukážeme a prejdeme jednotlivo. Trenér sa bude každemu osobne venovať!

Záver - všetko si pekne zhrnieme. Urobíte si tak celkový obraz . Povieme si aj možnosti čo ďalej a nebude chýbať špeciálna časť tzv. "improvizované zbrane", ktoré ešte viac zefektívnia vašu bezpečnosť!

Dĺžka trvania: 2,5 hod.

 Cena: 15€

Kto povedie kurz?

Fotka Jána Hvizdoša.
 Ing. Ján Hvizdoš.

Bojovým umeniam sa venuje od r. 1986. V roku 1992 spoznal čínske efektívne bojové umenie VingTsun, určené na rýchle a účinné riešenie sebaobrany.

✔ Od roku 1996 vyučuje VingTsun a

✔ od roku 1998 Escrimu, filipínske bojové umenie so zbraňami.

✔ Absolvoval množstvo školení v oblasti bojových umení, sebaobrany či bezpečnosti doma ale najmä v zahraničí.

✔ Taktiež bol hosťom a spolu-autorom článku na 1. medzinárodnej konferenciu o bojových umeniach v Poľsku.

✔ Je akreditovaný od Ministerstva školství ČR, mládeže a tělovýchovy ako oficiálny inštruktor sebaobrany.

✔ Je člen svetovej Hong Kong Ving Tsun Athletic Association 

✔ V súčastnej dobe vyučuje v svojich školách bojových umení v Prešove a Košiciach, kde sa venuje dospelým, deťom a mládeži.

✔ Spolupracuje a vyučuje s Orient-akadémiou so sídlom v Spišskej Novej Vsi (kde okrem iného v roku 1997 otvoril svoju prvú profesionálnu školu bojového umenia WingTsun.

✔ V neposlednej dobe sa zaoberá a vyučuje tradičnú lukostreľbu,

✔ taktiež sa zaoberá športovou a sebaobrannou streľbou z krátkych aj dlhých strelných zbraní.

 Prihláška

Escrima - Základná škola od A po Z 

Efektévne a účinné filipínske bojové umenie so zbraňou aj bez.
Jednoduché, praktické - chladné zbrane.
Vhodné pre každého, aj začiatočníkov.
Dĺžka trvanie: 2,5hod.
Cena: 15€
(pre členov KWOON - zľava)